Grupptränings program januari 2025

Gruppträningskalendern för januari är här!

Är du redo att kickstarta 2025 med energi och gemenskap?

Vår nya gruppträningskalender för januari är nu släppt och redo för dig att boka in dina favoritpass!

‍

• Gruppträningarna blir synliga 7 dagar i förväg och kan bokas från den dagen.
• Gruppträningarna bokas via hemsidan under fliken "Bokningskalendern"
• För att boka behöver du vara inloggad på hemsidan och ha ett gold-medlemskap(alla medlemmar har ett medlemskapskonto)
• Kommer du på engångs gruppträning fyller du i dina uppgifter vid bokning av pass
• Mera information kommer att publiceras på hemsidan hur man bokar ett pass

Vecka 1

2.1 Functional Fitness 60 min

18:00 - 19:00

Sanna Matintupa

5.1 Power & Strength 45 min

18:00 - 18:45

Nico Nordblad

3.1.2025Spinning 45 min

16:30-17:15

Cecilia Sundman

‍

Vecka 2

6.1. Öppet hus ( gruppträning gratis )

Program publiceras inom kort

7.1 Spinning 45 min

18:00-18:45

Cecilia Sundman

8.1 Boxersice 60min

19:00-20:00

Cecilia Sundman

8.1 Power & Strength 45 min

17:00-17:45

Nico Nordblad

9.1 Functional Fitness 60 min

18:00-19:00

Sanna Matintupa

9.1 Functional Fitness 90 min( grundkurs )

19:00-20:30

Sanna Matintupa

‍

Vecka 3

13.1 Functional Fitness 60 min

18:00-19:00

Erika Storfors

14.1 Spinning 45 min

18:00-18:45

Cecilia Sundman

15.1 Boxersice 60 min

19:00-20:00

Cecilia Sundman

15.1 Power & Strength 45 min

17:00-17:45

Nico Nordblad

16.1 Functional Fitness 60 min

‍18:00-19:00

Sanna Matintupa

16.1 Functional Fitness 90 min( grundkurs )

19:00-20:30

Sanna Matintupa

13 Cirkelträning 60 min( Petalax )

‍17:45-18:45

Nico Nordblad

‍

Vecka 4

20.1 Functional Fitness 60 min

18:00-19:00

Erika Storfors

21.1 Spinning 45 min

18:00-18:45

Cecilia Sundman

22.1 Boxersice 60 min

19:00-20:00

Cecilia Sundman

23.1 Functional Fitness 60 min

18:00-19:00

Sanna Matintupa

23.1 Functional Fitness 90 min( grundkurs )

‍19:00-20:30

Sanna Matintupa

20.1 Cirkelträning 60 min( Petalax )

17:45-18:45

Nico Nordblad

‍

Vecka 5

27.1 Functional Fitness 60 min

18:00-19:00

Erika Storfors

28.1 Spinning 45 min

18:00-18:45

Cecilia Sundman

29.1 Boxersice 60 min

‍19:00-20:00

Cecilia Sundman

29.1 Power & Strength 45 min

17:00-17:45

Nico Nordblad

30.1 Functional Fitness 60 min

18:00-19:00

Sanna Matintupa

30.1 Functional Fitness 90 min( grundkurs )

‍19:00-20:30

Sanna Matintupa

27.1 Cirkelträning 60 min( Petalax )

‍17:45-18:45

Nico Nordblad

‍